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１１月の予定

１１月の予定です。

✤３日(金)祝日ですがレッスンはあります
１４：００～ケークウォークリハーサル
１６：００より通常レッスン

✤４日(土)チャイルドクラス・ポアントクラスはお休み
ストレッチクラス・ジュニアクラスはあります
１２：００１３：３０文化祭レッスン
参加出来る方はお願いします！(^^)/
💕文化祭リハーサルは予定表をご確認ください

✤５日(日)文化祭の為お休み

✤２２日(水)５週目の替りにお休み

茨木市・高槻市のバレエ教室　　　　　マミバレエスタジオ

１０月の予定

１０月の予定です！

✤８日（日）の大人クラスの時間変更
１２：００～１３；３０

✤１０日(火)は５週目のかわりにお休みです。

✤１４日（土）は総稽古のため時間変更
チャイルドクラス　１４：００～１５：００
ポアントクラス１５：００～１６：００

✤２９日（日）は総稽古のため時間変更
ジュニアクラス１０：００～
大人クラス１３：００～１４：３０

～ ✤ 文化祭総稽古 ✤ ～
・１４日(土)１２：３０～１４：００（茨木教室）
・２９日（日）１１：００～１３；００（茨木教室）
＜東先生＞

今月は時間変更がたくさんありますのでご注意ください
<m(__)m>

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トウシューズ～💕

ブログ　久しぶりです！！( ◠‿◠ ) 

前にも一度説明しましたが、今度初めてトウシューズを履く生徒さんに・・・

写真の様にトウシューズの中では指は伸ばしています~♪

足裏や足指の感覚が無いとアラベスクやピルエットなんかも
思うように出来ないので
しっかり使えるようにしましょう！

また、身体の引き上げが出来ていないと乗っかって立ってしまうことになります💦

トウシューズで踊ることはみんなの憧れ❢

足だけで立とうとせず身体や腕、
頭の使い方も忘れずに練習しましょう(◍＞◡＜◍)。✧♡

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発表会の写真~✤

発表会の写真が出来上がりました(#^.^#)

ご都合のいい時にレッスン場までお越しください~💕

阿武山教室へは１３日にアルバムをお持ちします！

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お知らせ

ご迷惑をお掛けしています。

発表会のブルーレイ・DVDに不具合がありました。

今、業者さんのほうで新しい物を制作して頂いていますので

お手持ちのディスクはそのままで暫くお待ちください。

よろしくお願いいたします。

<m(__)m>

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９月の予定

Greeting

第１０回発表会ではたくさんの方にお越しいただきまして
誠にありがとうございました。

出演者に好評でした「ユニオンジャック」を１１月５日（日）高槻文化祭でいたします。
新しく加わったメンバーがどんな作品にしてくれるのか楽しみです❢❢(#^.^#)

＜９月の予定＞

✤２３日(土)は祝日の為お休みです。

✤金曜日は８月の振替でお休みはありません。

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８月の予定

発表会まで１週間となりました～❢❢(^－^)

毎日暑くレッスンでも💦💦💦ですが、体調管理をしっかりして
本番に備えましょう～❤

８月の予定です。

✤４日㈮発表会リハーサル
高槻現代劇場中ホール
１３：００～１８：００(予定)
※通常レッスンはありません。

✤５日㈯第１０回発表会
高槻現代劇場中ホール
開場　１３：００　　開演１３：３０
※通常レッスンはありません。

＜入場ハガキをお持ちでない方はお問い合わせの上お越しください。＞

8日(火)・９日㈬・１１日㈮・１３日㈰・１５日㈫・１６日㈬はお休みになります。
※８月は３回のレッスンになります。

細かいところも分からないところは確認してね！
ステキな舞台になりますように～❥ (^_-)-☆

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第１０回　発表会のお知らせ

✤～２０１７．８．５（土）

✤　高槻現代劇場中ホール

✤　開場　１３時　　　開演　１３時３０分

演目：ユニオンジャック・バレエコンサート・『白鳥の湖』第３幕

ゲスト：東　文昭・武藤天華・クリスタップス･リンティンシュ

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７月の予定

７月の予定

１５日㈯、１６日㈰、１９日㈬のクラスレッスンはお休みです。
※事前にお渡ししています予定が変更になっています。

✤～総稽古～✤
２日㈰・・・１４：００～１６：００

１５日㈯・・・１３：００～１５：００

３０日㈰・・・１４：００～１６：００

※時間が変更になっています。

✤～照明合わせ～✤

１９日㈬茨木教室
１７：３０～１９：３０
(集合１６：３０～１７：００)

※衣装をお渡ししますので大きめの袋をご用意ください。

～(^－^)～
発表会まで後１ケ月❢
たくさん練習してみんなで頑張ろう～❤～

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６月の予定

６月のお休みはありません♪

♡３日㈯ユニオンジャックの振付
１２：３０～１４：３０(出演者全員)

♡９日㈮のジュニアクラスは男性リハーサルの為
１７：００からのレッスンと合同になります！

＜レッスンを受けれない方はお申し出ください＞

よろしくお願いいたしますm(__)m

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こどもの日♡🎏

今日は子供の日～♡♡(^－^)♡♡

たくさん遊んで(^^♪
たくさん食べて(*’▽’)
たくさんお話ししたかな❢(#^.^#)

また明日からお勉強に
お手伝いに
バレエに
頑張ろうね❢❢

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５月の予定

ゴールデンウイークに入り気候も良くなってきましたね(^－^)

５月の予定です❢

５月３日㈬、５日㈮は祝日の為お休み、
３０日㈫は５週目はお休みになります。

５日㈮のお休み分は６月に振替致します。

発表会の振付ももう少しです。
まずは頑張って振付を覚えましょう❥(*’▽’)

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４月の予定

４月のお休みは２９日㈯、３０日㈰になります。

 
✤東先生✤
２１日㈮１８時３０分～２０時３０分

４月から学年があがりみんな新しい生活が始まります！
新しいお友達ができたり楽しみですね(^_-)-☆

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✤ルティレ・パッセのストレッチ

今日はルティレ・パッセの足のストレッチです❢❢

一つ一つのパを丁寧に練習するとほんとうに踊りやすくなります(^^♪

軸あしは・・・ ^^)
膝～⚘
ひざの裏をしっかり伸ばしますが
ひざは押さずに下から外側に引上げます！

足の甲～⚘
くるぶしの下辺りを伸ばして足の裏を引き上げます！

アキレス腱～⚘
下から上に引上げなが～くなります！

足指～⚘
足の指は５本ともしっかり伸ばし床を押します！

重心～⚘
重心は内くるぶしの前あたりに持っていくと
股関節の辺りと繋がり脚のラインが真っすぐになります❢

立ちやすい～❢(*’▽’)

 
動あしは・・・ ^^)
膝～⚘
膝を曲げ股関節から外に開き
真横にもっていきます！

足の甲～⚘
伸ばします！

足～⚘
足裏を軸足の前または後ろにつけます！

もちろんおなかは引っ込めて
からだは上にです～❥

骨盤は傾けないで股関節をリラックス❢
意識しすぎると骨盤が持ち上がってしまったり
膝の位置がずれてしまったりします(@_@。

とても大切なパなので たくさん練習しましょう(^_-)-☆

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Grand Pas de Deux♦グラン・パ・ド・ドゥ

少しお休みしていていましたが今日は踊りの形式のお話しです❢(*^^)

みんなの憧れ！グラン・パ・ド・ﾄﾞｩ～♡♡
発表会などでよく見かけますね。。。

グランドバレエ（物語のある多幕のバレエ作品）では一番の見せ場です❥～

男性と女性２人の踊りをパ・ド・ドゥ
4曲構成の作品を特にグラン・パ・ド・ドゥと言います！
(パ・ド・トロワなど３人の作品もあります^^)

✤２人が入場・・アントレ（Entrée）
✤２人で踊る・・アダージョ（Adage）
✤男性が一人で踊るヴァリアシオン（Variation）
✤女性が一人で踊るヴァリアシオン（Variation）
✤2人で踊るコーダ（Coda）

アントレはある場合と無い場合があります。
「眠れる森の美女」第３幕などではアントレがありますよ❢❢

グラン・パ・ド・ﾄﾞｩはテクニックが難しく、
二人で踊るので技術がしっかりしていないと出来ないことがた～っくさんだけど
一度は踊ってみたいですよね ❢ (*’▽’)

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３月の予定の変更

✤３月３１日（金）のお休みを３月１０日（金）に変更させて頂きます。

大変申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

<m(__)m>

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