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Positions des pieds♦足のポジション

今日はチャイルドポアントクラスで１番～６番の足のポジションを撮ってみました！
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■１番ポジション
両足のかかと同士を付けて、つま先からつま先までを180°に開きます。
土踏まずがあがっているように！

■２番ポジション
1番ポジションから自分の足1つから1つ半分の幅を空けます。
重心は真ん中に！

■３番ポジション
片方の足をもう片方の足（軸足の土踏まずのところ）に半分重ねます。

■４番ポジション
５番ポジションから前後に足を開いたポジション。
両足の間は足一つ分。重心は真ん中に！

■５番ポジション
両足を前後にぴったりと合わせます。
重心は少し後ろに！

■６番ポジション
足をまっすぐに揃えます。パラレル（平行）

足首から無理に開かないで
はじめは開ける角度から♥

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