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Fondu♦フォンデュ

意味は・・・溶ける、やわらかくする。

チーズフォンデュやチョコレートフォンデュでおなじみですね♥

でもバーレッスンではとても難しい動きのひとつです！！
片脚をクペにして両脚でプリエをし、クペから前横後ろに脚を伸ばすのと同時に、軸脚も伸ばします。。。

Coupe♦クぺの意味は・・・切られた。
片方の脚のつま先を伸ばして、軸脚の足首のあたりにつけます。

これもパン屋さんにクーぺというフランスパンがあります(*^^)

おしりが座り込まないように注意して♥

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